|
Online 4250 Users
|
 | วัน พฤหัสบดี ที่ 28 เดือน มกราคม พุทธศักราช 2564
ตรงกับ วัน ชีววาร, ขึ้น 15 คํ่า , เดือน : 3 *, ปี ชวด
ปกติสุรทิน, ตรีศก, อธิกมาส, ปกติวาร
ร.ศ. : 240, จุลศักราช : 1383, คริสต์ศักราช : 2021
| |
หมายเลข IP ของคุณ : 3.237.205.144
| ข้าวกล้องดีกว่าข้าวขาวอย่างไร. |
จากการค้นคว้าข้าวกล้อง จะมีปริมาณโปรตีนร้อยละ 7.8 ในขณะที่ข้าวขาวมีปริมาณโปรตีนร้อยละ 6.6 ซึ่งโปรตีนเป็นสารอาหาร ที่ช่วยส่งเสริมสร้าง และป้องกันร่างกายจากโรคภัย นอกจาากนี้ยังช่วยในการยืดหด และการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ
|
| วันสำคัญต่างๆของไทย ในเดือนนี้ |
|
|
